Sport - Strona 3

Szkolenia AFF/SL – na czym polegają?
Szkolenia AFF/SL – na czym polegają?

Szkolenia AFF/SL to jedne z najpopularniejszych i najskuteczniejszych programów szkoleniowych, które pozwalają na szybkie zdobycie umiejętności skoków ze spadochronem.

Jak ubierać się na jogging jesienią?
Jak ubierać się na jogging jesienią?

Zmiana temperatury to nie tylko większe fizyczne wyzwanie dla biegacza, ale także czas na zmianę garderoby sportowej. Jak prawidłowo zadbać o odpowiednią temperaturę ciała podczas jesiennego treningu? 

Jak przygotować się do pierwszego kursu windsurfingu?
Jak przygotować się do pierwszego kursu windsurfingu?

Przygotuj się do swojej pierwszej przygody z windsurfingiem. Dowiedz się, jakie sprzęty są potrzebne, jakie są techniki i jak bezpiecznie cieszyć się tą wodną dyscypliną sportową.